Arhivele lunare: aprilie 2016

0

Afaceri cu “Firme de Incredere” in Romania

by

firma-de-incredereMisiunea Centrului de Cercetare a Opiniilor Clienților CBOK este ca business-ul si afacerile din orice domeniu sa prospere si datorita mediului si promovorii online. Un lucru binecunoscut printre afaceristii din orice ramura este faptul că evaluarea nu este o nota, ci un instrument care te ajută să progresezi.

CBOK a introdus in Romania, in cadrul unui proiect desfasurat la nivel european, promovarea companiilor în mediul online care este în strânsă legătură cu crearea unei imagini pozitive acestora. Proiectul desfasurat la nivel european „Firmă de Încredere” a fost elaborat si lansat la începutul anului 2013 de către compania CBOK Sp. z o.o, cu sediul în Polonia. Scopul său este crearea unei baze de date care cuprinde firme din toate sectoarele de activitate care si-au castigat distinctia ca urmare a serviciilor intr-adevar profesionale si de calitate si a introduceriii cu succes a normelor privind eticheta în managementul afacerilor.

Companiile premiate cu certificatul „Firmă de Încredere” se caracterizează print-o reputaţie impecabilă în randul clientilor, partenerilor si contractorilor, prin serviciile excepţionale efectuate cu corectitudine. Cand obtii Certificatul “Firma de Incredere” in afaceri stii ca esti incadrat in aceste norme, iar, in mediul online, firma ta nu are comentarii sau recenzii negative.

In cadrul proiectului desfasurat la nivel european, care se intinde deja pe teritoriul a opt tari, CBOK Romania foloseste un software special care efectuează selectia intre firmele din diverse domenii de activitate, evidenţiindu-le pe cele cu o reputaţie impecabila, cele care intr-adevar merita sa fie afiliate in proiectul „Firmă de Încredere”.

Daca in afaceri, ai Certificatul “Firma de incredere”, autocolantele cu logo-ul “Firma de Incredere” si E-Cardul-cartea de vizita electronica de pe site-ul www.firmadeincredere.ro, business-ul dumneavoastra va creste, castigand clienti noi si veti elimina concurenta prin actualizarea datelor si afacerii pe E-Cardul oferit de CBOK.

Certificatul “Firma de Incredere”, promovarea online si faptul ca faceti parte din acest proiect desfasurat la nivel european vor duce la cresterea increderii ca sunteti “Firma de Incredere”, asistarea în dezvoltarea companiei si construirea unei imagini pozitive.

In Romania, trebuie sa fi o “Firma de Incredere” cu o afacere de incredere!

0

Cum sa te simti bine pentru mai mult timp – terapiile anti-aging

by

terapie-anti-agingImbatranirea este un proces natural prin care toata lumea trebuie sa treaca pana la urma. Pe masura ce imbatranim, trupurile noastre se adapteaza si se schimba. Cu toate acestea, cat de repede ne pierdem capacitatile si aratam la anii nostri este foarte influentat de cat de eficient ne exersam corpul si mintea noastra si ceea ce mancam.

Unele dintre schimbarile care au loc pe masura ce imbatranim includ modificarea productiei de hormoni, cresterea rigiditatii osoase si porozitate, scaderea capacitatilor neurologice, a masei musculare si echilibrului. In plus, s-ar putea vedea o crestere nedorita a grasimii corporale din cauza inactivitatii si declinului hormonal. Dar, din fericire nu trebuie sa primim aceste procese naturale in mod pasiv, ci putem influenta si controla cei mai multi dintre factorii care contribuie la imbatranire.

Pentru ca imbatranirea ne afecteaza fizic, emotional si sexual este imperativ sa invatam sa controlam acesti determinanti alegand dieta noastra cu atentie, grija pentru pielea noastra si pastrarea unui mod de viata activ. Aspectele emotionale, mentale si spirituale ale fiintei noastre ar trebui sa fie, de asemenea, satisfacute prin alimentarea mintilor noastre in mod pozitiv prin iubire, meditatie si cautarea cunoasterii.

Acum, ca stim ca „efecte negative” ale imbatranirii pot fi incetinite foarte mult prin exersarea corespunzatoare si programe de nutritie, cum putem alege programul de exercitii? In general, un program bun ar trebui sa includa aerobic, echilibru, flexibilitate, coordonare si antrenament de rezistenta. De obicei, cea mai eficienta forma de antrenament de rezistenta este utilizarea de exercitii cu greutatea corporala ca un punct de plecare, inainte ca incarcarea extern sa fie incorporata. Progresia ar trebui sa includa miscari mai complexe.

Exercitiul de rezistenta va ajuta la incetinirea pierderea densitatii osoase, rezistentei musculare si masei. Activitatile de echilibru si exercitii, cum ar fi statul intr-un picior sau sariturille inainte si inapoi precum si miscarile laterale, vor contribui la mentinerea stabilizarii si de coordonare a capabilitatii. Cand nu sunteti sigur de exercitiul corect, apelati la serviciile unui profesionist de fitness care are cunostinte si care intelege nevoile dvs. si se potriveste personalitatea proprie. Si cand nu sunteti siigur de o dieta corecta, obtineti serviciile unui dietetician calificat sau nutritionist pentru a discuta despre nevoile dumneavoastra.

Permiteti-mi sa mentionez, de asemenea, ca este la fel de important sa va angajati in activitati care stimuleaza creierul si imbunatatesc reflexele, cum ar fi rezolvarea de integrame, puzzle-uri si jocul de sah etc. Deci, ocupati-va de viata si bucurati-va! Procesul de imbatranire este o experienta progresiva si frumoasa, astfel incat sa puteti arata mai bine, sa va simtiti mai bine si sa actionati mai bine pentru mai mult timp prin preluarea controlului asupra corpului si mintii noastre..
Sa continuati sa aratati bine, sa va simtiti bine si aveti valorile proprii asa cum doriti, fara disconfortul inutil asociate cu ” imbatranirea moderna”. Sa nu va opriti sa fiti ” viu ” inainte de a muri!

0

Organizarea botezului

by

marturii-botezAtunci cand vine momentul crestinarii celui mic, parintii intra in vrie si nu mai stiu cu ce parte sa inceapa si cu care sa termine. Este un moment important ce trebuie sa fie precedat de o petrecere, pentru a sarbatori cum se cuvinte venirea pe lume a celui mic. Sunt foarte multe lucruri de pus la punct, de aceea totul trebuie organizat si planificat cu ceva timp inainte.

In primul rand, inainte de a alege restaurantul, parintii trebuie sa tina cont si de tipul de petrecere pentru care doresc sa opteze. Trebuie sa se decida daca petrecerea va fi una restransa, la care vor participa doar membrii familiei si cativa prieteni sau daca va fi o petrecere cu numar foarte mare de invitati . Parintii trebuie sa aleaga un local care sa le indeplineasca cerintele si satisfaca nevoile. Localul trebuie ales cu grija, sa fie undeva in proximitatea locuintei, de preferat. Sa asigure o atmosefera calda, un mediu placut, relaxat. Meniul nu trebuie neglijat sub nicio forma. Se poate alege dintre un bufet suedez sau pentru varianta cu sitting.

Prima varianta este mai neprotocolara. Cum botezul este un eveniment in care bebelusul este vedeta, copiii sunt bineveniti. Pentru asta este necesar ca localul sa aiba un spatiu special amenajat pentru cei mici, sa fie un local child-friendly. De asemenea trebuie sa existe un spatiu, o incapere separata, in care mama sa poata sta cu cel mic in liniste, pentru ca toata zarva il va obosi pe bebelus si vor fi momente in care va avea nevoie de liniste. Pe langa toate aceste aspecte nu trebuie neglijata sau uitata importanta marturiilor de botez. Acestea sunt date invitatilor prezenti la petrecerea de botez, ca semn de multumire, de apreciere. Marturii botez se gasesc intr-o gama variata : borcanase si sticlute, saculeti si cutiute, figurine din ceramica, figurine sticla, rame foto, semne de carte, marturii din metal, lumanari, figurine plastic, marturii din scortisoara, marturii fotomagnetice. Aceste obiecte sunt o incantare si trebuie apreciate.

0

Lucruri extraordinare pe care bebelusii chiar le pot face

by

bebelusInteleg interactiunile sociale. In viata de zi cu zi e imperios sa stim un context pentru a putea raspunde asa cum trebuie la o interactiune sociala. Desi bebelusii nu pot sa se raporteze la realitatea complexa si sa ia decizii importante sa spunem atunci cand in preajma noastra a explodat o bomba, cei mici au totusi bazele comunicarii sociale.

Oamenii de stiinta au facut cercetari pe bebelusi de 24 pana la 120 de ore si au analizat modul in care raspund anumite parti din creier cand are loc o interactiune sociala in preajma lor. Zona din creier care raspunde la interactiuni sociale a rezonat atunci cand au exista interactiuni sociale reale, expresii faciale, gesturi sociale, insa nu a raspuns la manipularea unui obiect cu o mana. Asta se traduce prin faptul ca bebelusii pot sa recunoasca anumite interactiuni sociale inca de la nastere.

Au mai existat astfel de studii in trecut, facute pe bebelusi mai mari, insa un studiu pe bebelusi de 24 de ore nu s-a mai facut. Interesant este ca bebelusii mai mari puteau sa faca diferenta intre diverse tipuri de comunicare, ceea ce inseamna ca abilitatea se dezvolta rapid pe masura ce micutii cresc.